一、建材类4大辐射源
1、花岗岩
家庭装修时常用的花岗岩有时候也是一大辐射源。花岗石是由火山喷发的岩浆形成的，辐射高于大理石，“印度红”等红色花岗岩辐射可能偏高一些。在全部浅色系列的花岗岩中，只有“本底偏高”地区的白岗岩、含钾长石矿物多(特别是含钾-40同位素多)的花岗岩、含锆石矿物的(古老)变质岩和含天河石矿物的花岗岩，才有可能形成放射性辐射强度偏大和可能有一定的危害现象。大部分淡色花岗岩可以放心实用。
避免防护方法：选购石材时可以要求厂家出示检验报告，同一品种的石材因其矿点、矿层、产地的不同，其放射性都存在很大差异，所以在选择或使用石材时不能单一只看其一份检验报告，尤其是工程上大批量使用时，应分批或分阶段多次检测。
2、大理石
有些消费者不放心国内大理石的质量而选择购买国外进口的大理石，其实，不管国内还是国外的石材都可能存在安全问题。事实上许多进口大理石石材的辐射强度反而比国内石材高，反而成为了家庭装修辐射源。放射性核素水平偏高的进口石材有：南非红、印度红、细啡珠、皇室啡等，其中小啡珠、细啡珠、南非红的放射性均已经超过c类，属于严重超标。因此家具装修时绝对不要购买以上看起来高大上的进口大理石石材。同时要慎用红色、棕色系列的大理石，如果使用，装铺面积别超过40平方米。尤其不要买“流动摊位”的大理石，因为其中很多大理石都是染色的。
避免防护方法：
眼观：均匀的细料结构的石材具有细腻的质感，为石材之佳品。
耳听：质量好的石材敲击声清脆悦耳;若石材内部存在轻微裂隙或因风化导致颗粒间接触变松，则敲击声粗哑。
滴墨：在石材的背面滴上一小粒墨水，如墨水很快四处分散浸出，表明石材内部颗粒松动存在缝隙，石材质量不好。
3、瓷砖
瓷砖对人体的辐射途径一是来自原材料射线照射，二是来自氡元素对人体的照射，另外超过使用寿命或人为损坏后的瓷砖脱落的釉面料尘，被人体吸入后，更会危及健康。在所有瓷砖中，抛光砖中超白砖的辐射更强，彩釉砖表面放射性元素氡的析出率比普通砖要高。瓷砖原材料取材天然石材，或多或少存在放射性，但由于是对天然材料的人工合成，所以放射性保持在较低的水平。超白抛光砖放射性超标主要是厂家为了增加瓷砖的白度，添加了氧化锆、硅酸锆的物质，瓷砖越白，放射性越容易超标，抛光砖产品(除了添加重金属元素的瓷砖)一般来说问题都不大。
避免防护方法：只有a类标准的瓷砖可用于民宅室内装修，因此在选购瓷砖时要查看放射性报告，看最后结论是否为“a类”。在装修时尽量不要将室内全部用瓷砖装饰。如果要选砖，最好选择亚光砖;如果使用了抛光砖，平时家中尽量开小灯，要尽量避免灯光直射或通过反射影响到眼睛。
4、涂料
各种油漆涂料的添加剂和稀释剂都可能会释放出苯及同系物包括苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯等，且夏季更容易挥发出来。涂料和油漆的毒性主要表现在产品中含有甲醛、苯等致癌特质，以及铅、汞、镉等有害物质。一般外色彩鲜艳的漆料里所含的苯较多，汞、铅、镉等有害物质的含量也不少，应尽量少用。使用环保的水性涂料可完全免除涂料污染。
避免防护方法：如果经过检测超标轻微，可以通过开窗通风，让污染气体加速散发。或者采用竹碳、植物等物质吸附，以减轻污染。如污染严重，通风、吸附均无济于事，则需要借助空气净化器、光触媒来清除、分解有害物质。
二、家电、家居用品类10大辐射源
科学家认为，长期接触低于0.2μt（微特斯拉）的电磁辐射是安全的，而通常我们家中实用的家电、家居用品都会产生超过2μt的辐射。
1、微波炉
微波炉被称为“家用电器辐射污染之王”，辐射强，辐射范围可达7米，其开启和关闭时辐射强度最大，所以不要过于频繁开关。
2、吸尘器
吸尘器虽然是清洁的好帮手，其使用时产生的辐射污染却也十分惊人。在吸尘器工作时，最好能做到“一人使用，全家远离”，或是使用更为传统健康的扫帚和撮箕。
3、电脑
台式电脑基本都已普及到了各个家庭中去，机箱是其辐射污染的主要源头，所以在日常使用的时候，我们要远离机箱至少20厘米远，这样才能减小辐射污染对人体的伤害。
4、电热毯
电热毯通电后，会产生很强的电磁辐射，对人体的伤害很大。尤其是怀孕的女性，千万不要使用电热毯，否则胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织可能会受到永久性的损伤。
5、手机
在打电话的过程中手机近距离贴到头部，长时间通话会导致辐射值影响更大，建议用户使用耳机接听。
6、电须刀
当打开剃须刀开关的时候，辐射值瞬间能达到19.59μt，而剃须刀必须贴近面部使用，所以各位男士朋友要尽量减少剃须刀的使用。
7、加湿器
加湿器分为风扇加湿器和超声波加湿器两种，前者的辐射污染远远大于后者。在使用时也尽量不要放在床头或沙发旁等靠近人体的位置，以减小辐射对人体的伤害。
8、电吹风
电吹风使用时紧贴头皮，较易对人体造成伤害。应尽量少用电吹风来吹干头发，在启动和关闭电吹风时，也不要让风筒正对着头皮。
9、音箱
音箱虽小，辐射可不小，使用时最好能离人体半米以上，以保护听力和身体健康。另外，音箱的低音效果越好，辐射污染就越强，在购买时需要慎重考虑。
10、CRT电视
CRT电视即老式的显像管电视。观看CRT电视时，时间最好不要超过2个小时，且室内要有一定的照明，否则会又伤眼又伤身。